減齡的秘密，「氫」鬆知道
事實上，隨着年齡增長，皺紋、乾燥、色素沉澱等等皮膚問題也都會隨之浮現。然而，除了無可避免的年齡增長之外，「氧化」同樣也在無時無刻地侵蝕着肌膚。對於肌膚「氧化」，其中的罪魁禍首就是「自由基」。當人體自由基濃度不是很高的時候，身體內的天然抗氧化因子就會消滅多餘的自由基。但是，日常生活環境中存在着太多助長自由基氣焰的幫凶，霧霾、吸煙、喝酒、電腦手機輻射、陽光紫外線等……這些都會導致大量自由基生成，促使肌膚加速衰老。同時帶來細紋、皺紋、鬆弛、色素沉着等肌膚老化問題。而護膚品的保養長期來說的話也會給肌膚造成一些反效果。因此，想要預防皮膚衰老，抗氧化才是重中之重。
經過多年的研究，歐洲、日本科學家發現了比維生素、礦物質更穩定的，更有效的抗氧化劑--氫。經過大量實驗證明每天補充氫分子是清除體內有害自由基、清除過量氧化物、對抗細胞衰老的最有效的方法。而活用氫分子的抗氧化作用，吸氫氣和飲氫水之外，更可以用氫水來護理皮膚，將大大抵禦肌膚「氧化」問題，減齡應是有理可循。
2011年，日本廣島大學生命與環境科學系的Shinya Katoa, Yasukazu Saitoha, Keizou Iwaib, Nobuhiko Miwa等作者在《Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology》發表研究證明，氫氣水可促進纖維細胞膠原合成，清除自由基，抑制角質細胞死亡，從而發揮美容抗皺效應。
該項研究試驗採用氫氣水沐浴，有6名日本人參加，每天使用氫氣含量為0.2-0.4ppm（ORP 150~300mV)的水進行沐浴5分鐘。連續3個月後，通過第90天之後與試驗前頸和背部皮膚的比較，發現4名其中受試者頸和背部皮膚皺紋明顯減少。研究結果表明：3-5天後膠原合成增加約2倍。證明氫氣作為日常皮膚護理可有效減少紫外線誘導的毒性自由基對細胞的損傷和抗皺手段。
2012年，韓國學者用動物試驗證明《氫氣洗澡能對抗紫外線》引起的動物皮膚損傷。該研究採用體外細胞學研究並進行了人體試驗。使用氫氣溶解量為1.13 ppm的氫水，選擇皮膚相關的纖維母細胞OUMS-36和角質細胞HaCaT用於紫外線損傷試驗。結果發現，3-5天後氫水可以使OUMS-36細胞I型膠原合成增加1.85到2.03倍，免疫組織化學染色顯示I型膠原主要分佈在細胞核周圍。細胞增殖及細胞毒性(WST-1)和細胞凋亡與壞死(Hoechst 33342)檢測結果發現，氫水可以顯著保護HaCaT角質細胞的DNA損傷，如細胞核固縮、核酸片斷形成等。氯化硝基四氮唑藍(NBT)光化還原法證明氫氣對兩種細胞的超氧陰離子產生都具有抑制作用。
研究表明：氫氣水可抵抗紫外線和美膚抗皺
因此，吸氫氣﹑飲用氫水或使用氫水沐浴洗臉可有效起到抗氧化，延緩衰老的功效。輕鬆護膚抗衰老，氫水絕對是最佳之選。日本年輕女士大多數都習慣在喝氫水時剩餘一些，用來敷在臉上作保濕美容用，對面部皮膚的保養比專業的化妝水更好。愛美女士可以自己嘗試。對年輕女孩面部有青春痘的，氫水效果就更是理想。
一起來看看 ~氫水面膜的使用方法及護膚步驟吧！
步驟1 清潔
敷面膜前，先清潔面部，可以先去除角質，更利於氫水面膜的吸收。
步驟2 製作面膜
將少量氫水倒入乾淨容器中，取一張面膜紙放入容器浸透後，取出敷在面部，敷的過程中可隨時補充氫水，或把氫水噴在面膜上，反覆幾次。取下面膜時會感覺肌膚喝飽了水，水潤透白，肌膚能變光滑，減少皺紋，延緩肌膚衰老。
步驟3 取掉
約10～15分鐘後，取下面膜即可。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。
減齡的秘密，你「氫」鬆知道了，快試試吧！
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