糖，是怎麼一點點毀掉你的
糖，是怎麼一點點毀掉你的 這裡給大家推薦一個紀錄片 《一部關於糖的電影》 深入淺出的介紹了糖對我們社會生活及個人健康造成的影響，感興趣的可以去看看 主人公以一種犧牲小我、成全大我的大無畏科研現身精神，用自己健康的身體做實驗，在2個月內，連續不斷來食用普通人每天都吃的含糖食物...
top of page
搜尋
Yield Healthy Life
2022年1月9日讀畢需時 10 分鐘
探究糖對免疫系統的負面衝擊 才能有效地戒糖
探究糖對免疫系統的負面衝擊 才能有效地戒糖 先搞清楚為什麼要戒糖，再談怎麼戒糖。戒糖絕對不是不吃碳水化合物，也不是不吃水果。 要戒的，是飲料和甜點中的添加糖。看到這你可能有疑問，碳水化合物分解不就是葡萄糖嗎，水果裡也有很多果糖。怎麼它們就能吃，甜點就不讓吃呢？...
65 次查看0 則留言
bottom of page