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細胞保衛戰—細胞自噬可提升壽命
細胞自噬會在不同的壓力或刺激下啟動,對於細胞而言,感染也是一種刺激,病毒和細菌的感染則是造成人類疾病或死亡的重要原因。許多研究都證實,細胞自噬能夠做為細菌及病毒入侵時的防禦機制,保護宿主細胞。細胞自噬能夠清除存在於細胞內的細菌,細胞內的病原體像是結核分枝桿菌,被巨噬細胞吞入後能透
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2024年5月24日讀畢需時 8 分鐘
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胃鏡檢查發現胃息肉!要切除嗎?
胃鏡檢查發現胃息肉!要切除嗎? 胃息肉多屬良性,可再細分為胃底腺息肉、增生性息肉及腺瘤性息肉,其中以胃底腺息肉最常見,僅少數狀況下會建議切除;而腺瘤性息肉則有癌變可能,最好切除,否則需密切追蹤。 50歲的陳先生在做例行性的胃鏡檢查時,被醫師告知他的胃裡有長息肉,建議切...
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2024年4月16日讀畢需時 5 分鐘
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瞑眩反應-好轉反應
瞑眩反應-好轉反應 排毒期間會出現的好轉反應 ●健康營養調理過程中會出現各種各樣的排素反應(也叫調整反應、好轉反應、瞑眩反應míng xuàn) ★為什麼運用自然療法、營養素補充療法需要堅持3~6個月的時間才會達到明顯效果呢? 1.人體胃細胞7天更新一次。...
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2024年4月5日讀畢需時 9 分鐘
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消炎到底什麼是『消』什麼『炎』?抗生素不是消炎藥!
消炎到底什麼是『消』什麼『炎』? 『醫生,我之前吃消炎藥會過敏!怎麼辦?』 『醫生,開個消炎藥給我,回家比較安心呀!』 『醫生,消炎藥吃多不好,聽說傷肝、傷腎,我不要吃藥啦!』 消炎藥這名詞,在仿間、民眾的使用方式,跟醫學上的使用有所出入。很多病人 在...
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2024年3月11日讀畢需時 7 分鐘
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骨折之後要吃什麼-先吃膠原蛋白-再補鈣!
骨折之後要吃什麼-先吃膠原蛋白-再補鈣! 在骨折之後,大部分人的直覺反應一定是「補充大量鈣質」,幫助骨頭長回來。但其實骨頭在剛受傷的時候,如果吃太多鈣質,等於是把鈣質堆積在骨頭傷口上,會讓該癒合的部分「腫一塊」,就像皮膚上的疤痕一樣。皮膚上的疤痕可能只是不美觀而已,但骨頭上...
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2024年3月8日讀畢需時 7 分鐘
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不當服用阿士匹靈,恐致失明
不當服用阿士匹靈,恐致失明 阿士匹靈(Aspirin)是家庭中最常見的藥物,它的治療範圍極廣,包括感冒、發熱、頭痛、牙痛、關節痛、風濕痛等,由於阿斯匹靈可以防止血小板凝合,因此也可預防血栓形成、心肌梗塞和中風;甚至有醫師建議,每天吃八十一毫克(約四分之一錠)還可以當成「補品...
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2024年1月30日讀畢需時 3 分鐘
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卵磷脂能分解內臟脂肪?降血脂≠降體脂肪!卵磷脂在人體益處!
卵磷脂能分解內臟脂肪?降血脂不等如降體脂肪!卵磷脂在人體益處! 《文章目錄》 •卵磷脂有「血管中的清道夫」美譽 能輔助調降血脂,降低血液中膽固醇含量 •降血脂不等如降體脂肪!專家強調:補充卵磷脂對於減肥幫助不大 •不只調降血脂!適量補充卵磷脂對人體還有促消化、維持大腦健康4...
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2024年1月30日讀畢需時 5 分鐘
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別小看膽固醇!它是人體類固醇之母
別小看膽固醇!它是人體類固醇之母 「唉呀,這食物膽固醇很多,我不吃。」、「小朋友,今天我們來談談膽固醇這個壞蛋的故事。」類似的劇情,每天都在生活週遭上演。這篇短文,我們談談膽固醇【好】的一面。 功能一:製造【類固醇】 別小看膽固醇!它是人體類固醇之母...
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2024年1月30日讀畢需時 3 分鐘
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不要誤信高膽固醇有危害-反而膽固醇越低提早衰老 -患腦退化或失智的風險增加
不要誤信高膽固醇有危害-反而膽固醇越低提早衰老 -患腦退化或失智的風險增加 您的健康需要膽固醇-LDL過低致百病叢生 導致心臟病發的真兇是-[發炎]逍遙法外? 如果膽固醇是導致心臟病發的元兇, 服食他汀藥則無可厚非。若然不是, 何必終身服食一種導致百病叢生的毒藥,...
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2024年1月30日讀畢需時 5 分鐘
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